八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

金针莲藕汤的做法

来源:做菜网 分类: 时间:2016-02-09 15:35:00

    莲,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。

    主料

    莲50克  金针菇150克

    辅料

    萝卜15克  香油5毫升  芹菜叶10克  葱2克  紫菜适量  盐适量

    金针莲汤的做法

    1.准备食材:金针菇、芹菜用水焯一下,莲切片后用水泡一会

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    2.锅中放入适量水,水开后放入金针菇

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    3.放入莲煮一会

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    4.放入紫菜

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    5.放入萝卜

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    6.放入芹菜

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    7.放入盐和葱末即可

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    8.味道鲜美、营养丰富的一道汤

金针莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a>汤的做法

    烹饪技巧

    购买莲时要选择两端节均完整的,这样眼里才不会有灌进的泥沙。

返回做菜网首页