八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

紫菜包饭的做法

来源:做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-01-09 10:23:00

用料
米饭2人份
萝卜半根
肉卷半根
青瓜半根
苹果适量
适量
肉松适量
番茄酱适量
紫菜包饭的做法步骤
养生食谱大放送

   1.先煮米饭,跟平时一样。肉,青瓜切条萝卜因为是脂溶性的所以要用油煎一下它的营养才会发挥到最大我给切成丝了比较好熟一点不过萝卜能生吃不煎也行苹果加适量糖调成寿司比例要求咱们自己决定想酸一点就少加点糖

养生食谱大放送

   2.米饭煮好后趁热先拌开然后晾至手能接受的温度拌上咱们自制的寿司晾至温中间记得做拌几次米饭太热会让紫菜变软不好卷也不好切

养生食谱大放送

   3.肉,青瓜切条萝卜因为是脂溶性的所以要用油煎一下它的营养才会发挥到最大我给切成丝了比较好熟一点不过萝卜能生吃不煎也行

养生食谱大放送

   4.在寿司下面铺一层保鲜膜呆会要拿来卷寿司

养生食谱大放送

   5.先铺上米饭薄薄一层就行多了不好卷依次放入肉和蔬菜挤上番茄酱个人觉得肉松是必备的肉松有点咸咸的配上拌了寿司米饭非常好吃!

养生食谱大放送

   6.一个人做一个人拍照实在是不好使卷寿司必须双手合作铺好后将下面那层保鲜膜拿起来边卷边按着肉和蔬菜这也是为什么我把番茄酱挤那么远的原因

小贴士

   用保鲜膜卷寿司 可能说的很不清楚 每卷一次 都要按实 免得会松散

不过如果不切开吃 卷好的寿司保鲜膜也不用拿掉了 直接拿着都能啃了 哈哈~

其实咱们做饭 也完全是随心 不用故意去追求美不美 而是好不好吃

返回做菜网首页