山药红枣米粉的做法
来源:做菜网 分类:母婴饮食 时间:2023-04-22 22:28:21
山药具有健脾益胃助消化的作用,常吃红枣会有补血调节气色的作用,这道辅食不管是宝宝吃还是宝妈吃都是极好的呦
主料:山药(若干)红枣(10颗)米粉(适量)辅料无
厨具: 搅拌机、蒸锅分类汤羹原味蒸半小时普通难度
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3.蒸好以后把红枣趁热剥皮,去核,(剥的时候要很细心哟)。
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4.把剥好皮的红枣与山药一起放入杯子用欧贝尔料理棒搅拌成泥状(因为想锻炼宝宝的咬嚼能力所以没有打的太碎,小月龄的宝宝要彻底打成泥糊糊。
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6.加入40度左右的温水搅拌均匀,一道美味的红枣山药泥米粉就完成啦
小窍门:
红枣要趁热剥皮哦
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