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油炒面做法指导

来源:做菜网 分类:其它 时间:2016-01-26 11:46:00

 油炒面可分香油炒面和牛油炒面两大类,又分甜咸两种吃法。现教您一种自制油炒面的方法,如感兴趣,不妨一试,可谓其乐无穷。

  一、备料:面粉3斤、香油或牛油(牛骨最好,腰窝油也可)0.5斤,瓜子仁芝麻仁、核仁(切碎)各1两(放一两种或不放也可)。

  二、炒面:将面粉放入炒菜锅内,用文火翻炒,使水分蒸发,当面粉炒成小疙瘩时,出锅倒在面案上。用擀面杖擀碎,再次放入锅内用小火不断翻炒,防止炒糊。炒成金黄色出锅,放在面案上再擀一下,如有箩过一下更好。

  三、加工辅料:将香油烧热,把瓜子仁和炒熟的芝麻仁、核仁在油锅里过一下捞出备用。用牛腰窝油或牛骨则先将两种油放在锅里加热熬化过滤后再用。

  四、拌粉:将晾凉的熟面、辅料和香油或牛油放在面案上进行搅拌均匀即为成品。

  油炒面制成后即可食用。根据自己的口味和生活习惯放糖放盐均可,冲面时最好用滚开的水,如水温偏低容易冲泄。

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